来源：郑州医大医院
面对意外怀孕，常常需要人流来弥补。人流虽然能帮助解决意外，但是也需要女性承受一定的疼痛。选择在正规医院人流，相对于而言，术后护理的情况更能影响到手术的效果。人流后康复需要注意哪些呢?妇科医院专家将为您解答。
人流后康复需要注意哪些,郑州医大妇科医院
人流后康复要注意哪些?
1、人流后，为了尽早恢复健康，在人流后要注意避免过早的开始体力劳动，同时也要注意避免进行一些过于剧烈的运动锻炼等，以免引起子宫脱垂的发生。
2、人流后要注意保暖。专家提醒，人流会影响到女性的身体健康，在术后更要注意保暖，避免受凉，避免生冷的食物，以免影响身体恢复健康。
3、人流后为了恢复身体健康，女性朋友还要注意做好个人卫生工作，以免引起感染的发生。例如勤换卫生棉、勤换内裤、私人生活用品专用、避免使用盆浴等。
4、人流后要注意适当的补充营养，多选择一些富含蛋白质、维生素丰富的食物，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
5、术后要注意观察出血情况，或者有无其它不适症状。人流后出血时间如果超过两周，出血量比较多，并且伴随着不适症状，建议要尽早就医检查、治疗。
温馨提醒：人流术后，卵巢恢复正常功能一般情况下是在人流后22天左右，在人流后一个月左右的时间会来月经，对此建议在人流后要避免过早同房，术后恢复良好，在一个月后可同房，并且在同房时做好安全的避孕措施。另一方面，如果人流后月经超过50天未到，则也要进行检查。如果您还有更多的关于的疑问，请咨询医大在线专家。(编辑：郑州医大医院)
