来源：郑州医大医院
人流后可立即上班吗?郑州医大妇科医院专家提醒，人流后女性朋友不要着急去上班，做好人流后护理有利于身体的恢复，以免给健康带来更多的负面影响。人流后的注意事项有哪些呢?
注意事项之一：保持好个人卫生
在人流后短时间内宫颈还未能完全闭合，子宫内膜受损也需要一个休息恢复的过程，为了，女性朋友要做好个人卫生工作，勤换卫生棉、勤用温水清洗外阴等，同时也要注意避免使用盆浴、避免过早的开始性生活等，以免引起细菌感染，造成、等妇科疾病。
注意事项之二：注意休息
在人流后，特别是对于体质比较弱的女性，卧床休息3天左右，同时适当的进行一些活动。郑州医大妇科医院专家提醒，在人流后女性朋友还要及时观察出血的情况，如果有异常状况，例如出血时间长等，要及时就症。
注意事项之三：注意保暖
在人流后女性朋友要避免接触过多的凉水，避免淋雨等，以免受到寒凉的侵袭对身体恢复不利。同时在饮食中也要注意避免一些生冷的、冰冷的食物。
郑州医大妇科医院专家提醒：人流后，要注意饮食健康，可多选择一些营养丰富的食物，有利于增强身体免疫力的食物，例如鱼类、肉类、蛋类、豆制品、新鲜的蔬菜等食物，对身体的恢复有一定的帮助。
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