来源：郑州医大医院
人流后要如何保养子宫呢?郑州医院专家介绍，人流是个小手术，一般手术过程只要3分钟;但手术是会对身体造成一定伤害的，如果术后护理不当更能加重对身体的伤害。因此，女性做完人流后要正确的护理，呵护好自己的子宫。
专家指出，人流是大部分意外怀孕女性所采取的一种终止妊娠的措施，然而人流后子宫会受到不同程度的伤害，而人流后的子宫保养对于女性朋友来说是非常重要的。
人流后要如何保养子宫
1、人流手术后前3天应以卧床休息为主，因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。
2、流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤。
3、人流术后一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。待复查后，才可开始性生活。
4、流产后要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
选择做无痛人流，为了保证手术的成功率，保证没有后遗症;郑州人流专家建议女性朋友一定要选择专业的。郑州医大妇科医院开展多种人流手术，其中克服了传统人流手术疼痛、出血量大、吸宫不全等缺陷，是女性做无痛人流的理想选择。
以上就是“人流后要如何保养子宫”的简单介绍。温馨提示：女性做完无痛人流后不要认为万事大吉，要密切关注自己的手术后表现，如果发现异常要及时进行诊断治疗。如果需帮助可拨打郑州医大妇科医院24小时健康热线：0371-88882686。(编辑：郑州医大医院)
