郑州女性人流后吃什么水果有利于恢复？

郑州女性人流后吃什么水果有利于恢复？做人流手术，无论是术前，还是术后，饮食和活动等各方面都不能忽视，以免伤害身体。术后为了满足机体对水、碳水化合物、脂肪、蛋白质、无机盐、维生素、纤维素的需要，必须对各种食物在数量和质量上以及相互搭配上作出合理安排。那么，人流后吃什么水果有利于恢复呢？下面让我们一起听听郑州医大医院的医生给我们说说：

一，红枣。红枣是水果中非常好的补药，含维生素C非常多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，特别适合脾胃虚弱、气血不足的产妇或人流后的女性食用。

二，桂圆。桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇或人流后的女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

流产对身体有一定的损伤，不但丢失一定量的血，而且心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱。部分女性还会有贫血倾向。适当的进行补养是完全必要的。

【推荐阅读】郑州女性人流后怎样预防妇科病的发生？   郑州人流后要注意哪些妇科病？

郑州医大医院医生提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线医生为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰。